»õ·Î¿î °øÀÛ¼® °áÁ¤ °¡Á¤ Àå½ÄÀ» À§ÇÑ Ãµ¿¬ Å©¸®½ºÅ» °øÀÛ¼® Á¶°¢ ±¤Åà ¼®ÆÇ ¹ÙÀ§ Ä¡À¯ °áÁ¤ °øÀÛ¼® µ¹
³î¶ó¿î ¸»¶óÄ«ÀÌÆ® Á¶°¢À¸·Î ¿µÀû ¿©ÇàÀ» °ÈÇϽʽÿÀ. Å©¸®½ºÅ» Ä÷º¼Ç, ¿¹¼ú ¹× °ø¿¹Ç° ¶Ç´Â ȺРÀå½ÄÀ¸·Îµµ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù. °¢ Á¶°¢Àº µ¶Æ¯Çϱ⠶§¹®¿¡ ¸ðµÎ °¢ÀÚÀÇ ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀ» ´õ ³ôÀº ¿µÀû ¼öÁØÀ¸·Î ²ø¾î ¿Ã¸®·Á´Â »ç¶÷¿¡°Ô Å« ¼±¹°À̵˴ϴÙ.
»ç¾ç:
¾ÆÀÌÅÛ À¯Çü: õ¿¬ Å©¸®½ºÅ» ¸»¶óÄ«ÀÌÆ® Á¶°¢
¹«°Ô: 20-30g
¸ñ·Ï:
1 x °øÀÛ¼® °áÁ¤
¾Ë¸²:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¸í»ó º¸Á¶: ¿µÀû ¼ºÀåÀ»À§ÇÑ °·ÂÇÑ Ã˸ÅÁ¦ ÀÎÀÌ Ä¡À¯ °áÁ¤Àº ½Å°úÀÇ °ü°è¸¦ ±í°ÔÇÏ°í ´õ ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ÀǽÄÀ» ÃËÁøÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍµéÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ³»¸éÀÇ ¿©ÇàÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í ¿ìÁÖÀÇ ½Åºñ¿¡ ´ëÇÑ ÅëÂû·ÂÀ» ¾òÀ¸½Ê½Ã¿À.
2. ¿¹¼ú, °ø¿¹: ÀÌ µ¶Æ¯ÇÑ ÀÛÇ°Àº ¾Æ¸§´ä°í ÀÚ¿¬½º·¯¿î Áú°¨À» Á¦°øÇÏ¿© ¿¹¼ú, °ø¿¹ ¹× Å©¸®½ºÅ» Ä÷º¼Ç¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. Àå½Ä¿ë Àå½ÄÀ̳ª Á᫐ Àå½ÄÀ¸·Î Ãß°¡ÇÏ°í ÀÎÅ׸®¾î µðÀÚÀÎÀ» ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Î¿î Â÷¿øÀ¸·Î ²ø¾î ¿Ã¸®½Ê½Ã¿À!
3. Àå½Ä »ó½Â: ¸ÅȤÀûÀÎ ³ì»ö °øÀÛ¼® °áÁ¤À¸·Î ¾îÇ× ¶Ç´Â ȺÐÀÇ ¿Ü°üÀ» dzºÎÇÏ°ÔÇϽʽÿÀ. »ýÈ° °ø°£¿¡ Áï½Ã ¸Å·ÂÀ» ´õÇϽʽÿÀ.
4. ÀÚ¿¬½º·´°í µ¶Æ¯ÇÑ: °øÀÛ¼® °áÁ¤Àº °¢°¢ °íÀ¯ ÇÑ ÆÐÅÏ°ú »ö»óÀ» °¡Áø µ¶Æ¯ÇÑ ¿Ü°üÀ» ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¹é¸¸ ³â¿¡ °ÉÃÄ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î Çü¼ºµÈÀÌ °áÁ¤Ã¼´Â ¼ø¼öÇÏ°í Ź¿ùÇÑ Ç°ÁúÀ» Áö´Ï ¸ç Á¸°æÇÒ¸¸ÇÑ ÀåÁ¡À» ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù.
5. ±¤¹üÀ§ÇÑ »ç¿ë: Çлý°ú Àü¹®°¡ ¸ðµÎ¿¡°Ô °øÀÛ¼® °áÁ¤Àº °·ÂÇÑ ÇнÀ º¸Á¶ µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ °áÁ¤Ã¼µéÀº Á¤½ÅÀû ¸íÈ®¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ°í ÁýÁß·ÂÀ» Çâ»ó ½ÃÅ°¸ç ¾Ï±â¿¡ µµ¿òÀ»ÁÝ´Ï´Ù. ÇнÀ Ã¥»óÀ̳ª Ã¥Àå¿¡ º¸°ü