Á¦Ç° ¼³¸í:
?
?
?
¿©¸§ ¸¶½ºÅ©¸¦ ¸ñ ¸¶½ºÅ©, ¸¶½ºÅ© ¸Þ½¬ ¸¶½ºÅ©, ìÀÌ ´Þ¸° ¸ðÀÚ, ¿À¸® Çô ¸ðÀÚ, ¼Õ¼ö°Ç, ¸Ó¸® ½ºÄ«ÇÁ ¶Ç´Â ¹ß¶óŬ¶ó¹Ù ¸ðÀÚ·Î »ç¿ëÇÏ¿© ÇÞºû°ú ¹Ù¶÷À¸·ÎºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀ» º¸È£ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ç½Å¿¡°Ô ´õ Æí¸®ÇÔÀ» °¡Á®´ÙÁÝ´Ï´Ù.
?
?
?
¿ÀÅä¹ÙÀÌ ¶Ç´Â ±âŸ ½ºÆ÷Ã÷ Áß ÁÖ·Î ¹Ù¶÷, ¸ÕÁö ¹× Àڿܼ±¿¡ ´ëÇÑ ¾È¸é º¸È£ ±â´É¿¡ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
?
?
?
Ç¥ÁØ:
?
À̸§: ¾ÆÀ̽º ½ÇÅ© ¼± ½ºÅ©¸° ¸ðÀÚ
?
?
?
»ç¾ç: ÇϳªÀÇ Å©±â°¡ ¸ðµÎ ź¼º¿¡ ¸Â½À´Ï´Ù.
?
?
?
¹«°Ô: 55g
?
?
?
¼ÒÀç: ºÎµå·´°í °íź¼º ¾ÆÀ̽º ½ÇÅ© ¿ø´Ü + Åë±â¼º ¸Þ½¬ ¿ø´Ü
?
?
?
Àû¿ë °¡´ÉÇÑ °èÀý: º½, ¿©¸§, °¡À»
?
?
?
ÀûÇÕ: ³²¼º°ú ¿©¼º ¸ðµÎ
?
?
?
»ö»ó: °ËÁ¤, ȸ»ö, ÁøÇÑ È¸»ö
?
?
?
Á÷¹° ±â´É: ½Ã¿øÇÔ, ºÎµå·¯¿ò, °íź·Â, ¼öºÐ Èí¼ö ¹× ºü¸¥ °ÇÁ¶
?
?
?
»ç¿ë¹ý: µî»ê/¿©Çà/³îÀÌ/¾ß¿Ü ÀÛ¾÷ µî
?
?
?
°úÁ¤: 4 °³ÀÇ ¹Ù´Ã°ú 6 °³ÀÇ ½Ç ź¼º Æ÷Àå
?
Æ÷Àå ¸ñ·Ï:
?
¾ÆÀ̽º ½ÇÅ© Èĵå * 1
?
³ëÆ®:
?
Á¶¸í È¿°ú ¹× ÃÔ¿µ °¢µµ·Î ÀÎÇØ Ç׸ñÀÇ »ö»ó°ú À̹ÌÁö¿¡ Ç¥½ÃµÇ´Â »ö»ó °£¿¡ ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
1. ÀϹÝÀûÀ¸·Î °áÁ¦°¡ ¿Ï·áµÇ¸é ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 1 ~ 2 ÀÏ À̳»¿¡ »óÇ°À» ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ÇÁ·Î¸ð¼Ç ³¯À̸é 2 ~ 3 ÀÏ À̳» ȹ° ¹ß¼ÛÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
2. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÆÄ°ß ÈÄ ÀͽºÇÁ·¹½º ½Ã½ºÅÛÀº ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÏ´Â µ¥ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 1-3 ÀÏÀÌ °É¸³´Ï´Ù.
3. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹«·á ¹è¼Û ¼ÒÆ÷´Â 3 ÁÖ ³»¿¡ ¹è¼Û µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦ ½Ã°£¿¡ ¼ÒÆ÷¸¦¹ÞÁö ¸øÇϸé Ä£ÀýÇÏ°Ô ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ. ¼ÒÆ÷¸¦ ÃßÀû ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
1. ¹è¼Û »óÇ°¿¡ ¸¸Á·ÇÏ½Ã¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±âµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¼¼¿ä
2. ¿ì¸®´Â ¼ÒÁßÇÑ °í°´À» ¿°·ÁÇÏ¸ç ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3. »óÇ°¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Å °æ¿ì, ½Ã°£ ³»¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽðí, ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±â°Å³ª ¾Ë¸®¹Ù¹Ù¿¡ ´ëÇÑ ºÐÀïÀ» Á¦±âÇϱâ Àü¿¡ ¸ÕÀú ¸Þ½ÃÁö¸¦ º¸³»ÁֽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â Ç×»ó ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·¿¡ ºÎÀÀÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.