´ç½ÅÀÇ ÀÚµ¿Â÷ ¿£ÁøÀ»À§ÇÑ ¼³Ä¡·ù ¹æÁö ¼Ö·ç¼Ç? ¿ì¸®ÀÇ ¼³Ä¡·ù ±¸ÃæÁ¦´Â ¿Ïº®ÇÑ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù! ¾ÈÀü ¹× ȯ°æ º¸È£¸¦ ¿°µÎ¿¡µÎ°í Á¦ÀÛµÇ¾î ¼³Ä¡·ù°¡ ¿£ÁøÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÏ°í ¸ÕÁö¿Í ½À±â¸¦ ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù. Á¢ÂøÁ¦ ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¼³Ä¡°¡ ½±°í ¸ðµç Â÷·®¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¼³Ä¡·ù ÅðÄ¡Á¦·Î ȯ°æÀ» ÇØÄ¡Áö ¾Ê°í Â÷·®À» º¸È£ÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° À̸§: Áã ±¸ÃæÁ¦ Å©¸²
´ÜÀÏ º´ ¹«°Ô: ¾à 200g
Á¦Ç° ¼ººÐ: ¼ÒºÐÀÚ È°¼º¼ö, ¿¡¼¾½º, ½Ä¹° È°¼ºÁ¦, À¯ÈÁ¦
Á¦Ç°
Ư¡:±æÀÒÀº °í¾çÀÌ, ¹ÙÄû¹ú·¹ ¹× ¹ìÀ» °ÝÅð ÇÒ ¼ö ÀÖÀ½
Àû¿ë ¹üÀ§: ÀÚµ¿Â÷ ¹× ½Ç³» ¸¶¿ì½º ±¸ÃæÁ¦
Áöħ:
1. ¼³Ä¡·ù ±¸ÃæÁ¦ ÆäÀ̽ºÆ®´Â ±â³»ÀÇ ¾î´À °÷¿¡ ³ª ³õÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¿£Áø°ú µ¤°³¸¦ ÇÇÇÏ°í ¿Âµµ°¡ ³Ê¹« ³ô°Å³ª ¿¡¾îÄÁ Åëdz±¸¿¡ ´Þ¶ó ºÙÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
2. Áã ±¸ÃæÁ¦ ¿¬°í´Â ±ÕÇü ÀâÈù ¼öÆò À§Ä¡¿¡ ÀÖ¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
3. ¸¶¿ì½º ±¸ÃæÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ÇÏ´ÜÀÇ Á¢Âø ½ºÆ¼Ä¿¸¦ Á¦°ÅÇϽʽÿÀ.
¸ñ·Ï:
ÀÚµ¿Â÷ ¿£Áø ¿ë ¼³Ä¡·ù ±¸ÃæÁ¦ x1
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¼³Ä¡·ù º¸È£: ÀÌ Á¦Ç°Àº ÀÚµ¿Â÷ ¿£ÁøÀÇ ¼³Ä¡·ù ħÀÔÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î °ÝÅðÇÏ¿© ȸ·Î ¹× ºÎÇ°¿¡ ¼Õ»óÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¼³Ä¡·ù ¹æÁö ½ºÇÁ·¹ÀÌ·Î ¿øÄ¡ ¾Ê´Â ÇØÃæÀ¸·ÎºÎÅÍ ÀÚµ¿Â÷¸¦ º¸È£ÇϽʽÿÀ.
2. ºñ ÀÚ±ØÀû: ¾÷±×·¹ÀÌµå µÈ ¸À°ú ½Ä¹° ±â¹Ý °ø½ÄÀ¸·Î, ÀÚµ¿Â÷ ¿£Áø ¿ë ¼³Ä¡·ù ±¸ÃæÁ¦´Â ¼³Ä¡·ù¸¦ ÇØÄ¡Áö ¾Ê°í È¿°úÀûÀ¸·Î ¾ïÁ¦ÇÏ¸é¼ »ç¶÷°ú ¾Ö¿Ï µ¿¹°¿¡°Ô´Â ¾ÈÀüÇÏ°í ȯ°æ Ä£ÈÀûÀÔ´Ï´Ù.
3. Çâ»óµÈ ¼º´É: ¼³Ä¡·ù ÅðÄ¡Á¦¸¦ ±¸¸ÛÀ¸·Î µ¤À½À¸·Î½á ³¿»õ ¼øȯÀÌ Áõ°¡ÇÏ¿© ¼³Ä¡·ù¸¦ ¿¹¹æÇÏ¸é¼ ¸ÕÁö¿Í ½À±â¸¦ ¸·½À´Ï´Ù.
4. ½¬¿î ¼³Ä¡: ¼³Ä¡·ù ±¸ÃæÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¼³Ä¡·ù·ÎºÎÅÍ ÀÚµ¿Â÷ ¿£ÁøÀ» ½±°Ô Â÷ÆóÇϽʽÿÀ. Á¢ÂøÁ¦ ¹Ù´ÚÀº ¾î¶² Ç¥¸é¿¡µµ ½±°Ô Àû¿ë ÇÒ ¼öÀÖ¾î ±ÍÁßÇÑ °ø°£À» Â÷ÁöÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. ±¤¹üÀ§ÇÑ »ç¿ë ¹üÀ§: ¼³Ä¡·ù°¡ ÀÚµ¿Â÷ ¿£Áø, ÁÖ¹æ, â°í, »ç¹«½Ç, °¡Á·, ½Ä´ç, È£½ºÅÚ ¶Ç´Â ³óÀåÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Êµµ·ÏÇϽʽÿÀ. ÀÌ ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ÀåÄ¡´Â Àΰ£ÀÇ ÃÊÀ½Æĸ¦ ¹æÃâÇϹǷΠ¾Ö¿Ï µ¿¹°À̳ª Àΰ£¿¡°Ô Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.