¹Ùµð ÈÀÌÆ®´× Å©¸² Ä£¹ÐÇÑ Áö¿ª ÇÎÅ© ¿¡¼¾½º °Üµå¶ûÀÌ ¹«¸ ¾ûµ¢ÀÌ °³ÀΠǥ¹éÁ¦ ºê¶óÀÌÆ®´× ³»ºÎ Çã¹÷Áö ´ÙÅ© Á¦°Å ¸á¶ó´Ñ ÀÔ¼ú µÐÇÑ º¸½À ¹Ì¿ë ½ºÅ² Äɾî 20g
¢º¼³¸í: °í¸£Áö ¾ÊÀº ÇǺΠ»öÁ¶¸¦ °³¼±ÇÏ°í º¯»ö°ú »ö¼Ò ħÂøÀ» Ä¡·áÇÏ¿© Àþ°í °Ç°ÇÑ ÇǺθ¦ ȸº¹½Ãŵ´Ï´Ù. È°¼º ¼ººÐÀº È£¸£¸óÀ¸·Î ÀÎÇÑ °úµµÇÑ »ö¼Ò ħÂøÀ» ±³Á¤ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
¢ºÀÔ¼ú¿¡ »ç¿ë
ÀÔ¼úÀ» Á¤È ÇÑ ÈÄ Àû´ç·®À» ÃëÇØ ÀÔ¼ú¿¡ °ñ°í·ç ¹Ù¸¨´Ï´Ù.
¢º°³ÀÎ ºÎÇ°¿¡ »ç¿ë
ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥ ¿µ¿ªÀ» ¸ÕÀú û¼Ò ÇÑ ´ÙÀ½ ÇÊ¿äÇÑ °³ÀÎ ¿µ¿ª¿¡ ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ ºÎµå·¯¿î »¡°£»ö ¾È·á¸¦ ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À.
¢º¿ì¿¡½º Áö¿ª
¸ÕÀú »ç¿ëÇÒ ºÎÀ§¸¦ û¼ÒÇÏ°í Á¥²ÀÁö¿Í À¯·û¿¡ Àû´ç·®À» ¹Ù¸¨´Ï´Ù. ¼Õ°¡¶ôÀ̳ª ¿ÊÀÇ ¿À¿°À» ÇÇÇϱâ À§ÇØ ¸éºÀÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¢ºÇã¹÷Áö ¹Ù´Ú¿¡ »ç¿ë
¸ÕÀú, û¼ÒÇÏ°í »ç¿ëÇÑ ´ÙÀ½ Çã¹÷Áö »Ñ¸®¿¡ ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ Å©¸²À» ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À.
´ç½ÅÀ» ÀڽۨÀÖ´Â ¿©ÀÚ·Î ¸¸µé¾î¶ó
¢ºÀÌ Á¦Ç°Àº ½Åü¿¡ »ç¿ëµÇ¸ç ¿©·¯ ºÎºÐ¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù ÆȲÞÄ¡, Çã¹÷Áö, ¹«¸, Çã¹÷Áö »Ñ¸®, Á¥²ÀÁö ¹× ¾ûµ¢ÀÌ
¿©ÀÚ ¸¦ ºÎ·Á ¸ÔÀ½
¢ºÇǺΠ°¢¼º
ÇǺΠÁ¶Á÷ÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇϼ¼¿ä. ÀþÀ½°ú Àº¹ÐÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ±ÕÇüÀ» Á¶ÀýÇϼ¼¿ä.
¢º¾È·á °³¼±
ÀáÀÚ´Â ÇǺΠȸÃá ¼ö¼ú, ³¿»õ Á¦°Å, »ö¼Ò °¨¼Ò, µÐ°¨ ÅðÄ¡, ÇǺΠ¹à°ÔÇÏ±â ¹× ¹Ì¹é
¢º¿µ¾ç°ú º¸½À
ÃßÃâ¹°ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ½Ä¹° Á¶ÇÕ, ÇÔ²² ÀÛ¿ëÇÏ¿© °Ç¼º ÇǺΠº¸½À
¾ÈÀü ¼ººÐ
¢º´ÏÄÚƾ ¾Æ¹Ìµå
¢º±¸¿¬»ê
¢º¹ß»ç¹Ì³ª ²É ÃßÃâ¹°
»ç¿ë ¹æ¹ý
¢ºÀÔ¼ú¿¡ »ç¿ë
ÀÔ¼úÀ» Á¤È ÇÑ ÈÄ Àû´ç·®À» ÃëÇØ ÀÔ¼ú¿¡ °ñ°í·ç ¹Ù¸¨´Ï´Ù.
¢º°³ÀÎ ºÎÇ°¿¡ »ç¿ë
ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥ ¿µ¿ªÀ» ¸ÕÀú û¼Ò ÇÑ ´ÙÀ½ ÇÊ¿äÇÑ °³ÀÎ ¿µ¿ª¿¡ ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ ºÎµå·¯¿î »¡°£»ö ¾È·á¸¦ ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À.
¢º¿ì¿¡½º Áö¿ª
¸ÕÀú »ç¿ëÇÒ ºÎÀ§¸¦ û¼ÒÇÏ°í Á¥²ÀÁö¿Í À¯·û¿¡ Àû´ç·®À» ¹Ù¸¨´Ï´Ù. ¼Õ°¡¶ôÀ̳ª ¿ÊÀÇ ¿À¿°À» ÇÇÇϱâ À§ÇØ ¸éºÀÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¢ºÇã¹÷Áö ¹Ù´Ú¿¡ »ç¿ë
¸ÕÀú, û¼ÒÇÏ°í »ç¿ëÇÑ ´ÙÀ½ ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ ¶óÀÌÆ® ·¹µå ¾È·á¸¦ Çã¹÷Áö »Ñ¸®¿¡ ¹Ù¸¨´Ï´Ù.